НейроЛогопедический центр

Мытищи
Юбилейная д.6

+7 (926) 335-62-43

Мытищи
Рождественская д.11

+7 (926) 335-62-43

Пушкино
Ярославское шоссе 141 к 1

+7 (926) 335-62-43

Адаптивная физкультура (АФК)

Адаптивная физкультура — это в первую очередь коррекция нарушений моторики, двигательной системы организма, объединяющей его биомеханические, физиологические и психологические аспекты. Ее методы и приемы — физические упражнения, игры, элементы спорта, приемы дыхательной гимнастики и релаксации.

Адаптивная физическая культура – это не просто комплекс физических упражнений, это целая система мероприятий направленная на коррекцию физических и психофизических нарушений у детей. АФК обеспечивает общеукрепляющий, профилактический и реабилитационный эффект. Также  является одним из средств улучшения состояния здоровья и социальной активности детей – инвалидов.

Основной целью АФК как вида физической культуры — является максимальное укрепление здоровья и физического развития двигательных и психофизических способностей с учётом индивидуальных особенностей и диагноза детей, а также развитие жизнеспособности ребёнка, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья.

Адаптивная физическая культура включает в себя комплекс мер спортивно — оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде детей — инвалидов преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни. АФК имеет строго индивидуальный характер занятий и проводится ежедневно с каждым ребенком индивидуально. Физические упражнения, являясь мощным средством воздействия на организм, расширяют диапазон возможностей в первую очередь двигательной сферы, нарушенной стойким дефектом. Дети с проблемами интеллекта и детского церебрального паралича осваивают не сложные гимнастические упражнения. Программа по АФК адаптирована под каждого ребенка индивидуально, учитывая диагноз детей, (по направленности, сложности, продолжительности) и лимитируется моторной мобильностью, двигательным опытом, физической подготовленностью, возрастом.

  • упражнения на расслабление мускулатуры и плечевого пояса;
  • упражнения на согласованность работы рук и ног;
  • упражнения для всех групп мышц;
  • дыхательные упражнения и релаксация;
  • упражнения на координацию: равновесие и меткость;
  • упражнения на укрепление мышц свода стопы;
  • комплекс упражнений для формирования и закрепления правильной осанки;
  • профилактика плоскостопия.

 

Занятия и консультации проводятся только по предварительной записи:

по телефону

+7 (926) 335-62-43

по электронной почте

kinder.77@inbox.ru

или через мессенджеры

Заявка на консультацию